Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Як показує статистика, навіть ті з нас, хто знає, як часто треба міняти подушки, рідко дотримуються встановлених правил. Але ж їх ігнорування може позначитися не тільки на якості сну, але і здоров'я людини. Звичайно, можна керуватися термінами, прописаними на етикетці вироби, але не можна не брати до уваги і індивідуальні особливості використання предметів.
Тривалість експлуатації багато в чому залежить від типу і якості наповнювача, але вирішальну роль відіграє поточний стан предмета.
Навіщо потрібно міняти подушки для сну?
Якщо не дотримуватися рекомендацій щодо того, як часто потрібно міняти подушки, через якийсь час можна зіткнутися з такими наслідками:
- Розвиток алергії. Причиною таких наслідків можуть стати паразити, що поселяються в наповнювачі або зміна текстури використовуваних волокон. У будь-якому випадку, червоні очі, кашель по ночах і постійний нежить забезпечені.
- Поява подразнення на шкірі. В процесі експлуатації виробів зношується не тільки наповнювач, але і наволочки, чохли. А пір'яні подушки ще і проколюють тканину своїми гострими елементами, викликаючи роздратування епідермісу. Постійне розчісування мікроскопічних пошкоджень призводить до їх інфікування.
Порада: Не варто сподіватися на те, що якісна прання та дезінфекція наповнювача здатні повернути йому колишню стан. Значна частина паразитів, що поселяються в пусі птахів, шерсті тварин і навіть синтетичних волокнах, витримують використовувані варіанти термічної і хімічної обробки.
- Хронічні головні і м'язові болі. Через неправильне положення голови перетискаються кровоносні судини і нерви в області шиї. На тлі цього людина відчуває болючі відчуття, які через якийсь час вже не знімаються навіть лікарськими препаратами.
Всі ці моменти негативно впливають на якість сну. Він стає поверхневим, неспокійним. Саме через старі і «улюблених» подушок люди частіше за все не висипаються і навіть після кількох годин, проведених в ліжку, відчувають себе розбитими і втомленими.
Які терміни служби стандартних подушок?
Щоб зрозуміти, що подушку пора замінити, не обов'язково навіть стежити за показником часу її використання. Про придбання нового виробу слід задуматися при виявленні таких моментів:
- Сон перестав приносить задоволення. Відзначається погіршення самопочуття без видимих причин (кашель, нежить, безсоння, кошмари, головні болі і навіть висипання лупи).
- Виріб втратило первісну однорідність, наповнювач пішов грудками.
- Подушка не підтримує свою початкову геометричну форму.
- Від предмета виходить стійкий специфічний запах, якого раніше не було, і який не зникає навіть після прання.
Взагалі, звичні більшості пір'яні подушки не повинні використовуватися більше 5-7 років. Якщо їх якість спочатку було не найвищим, то замінити їх краще вже через 3-4 роки. Багато терапевти взагалі рекомендують купувати нові вироби кожні 2 роки, навіть якщо не з'явилися ознаки їх зношування.
https://www.youtube.com/embed/fB_zs3O40w8