✅ Як пошити подушку-валик своїми руками: покроковий майстер-клас, фото

Сьогодні більше людей намагається використовувати замість стандартних прямокутних або квадратних подушок, подушку у формі валика. Зумовлено це анатомічними потребами організму. Якщо звернутися до історичного екскурсу, стає очевидним, що у Стародавньому Римі та Єгипті, і навіть древньої Азії люди спали на подібних конструкціях.

Такий предмет не лише прикрашає кімнату, а й дозволяє зробити сон якіснішим та правильнішим.

У чому плюси використання подушок валиків

Подушка-валик - це не просто забаганка чи данина моді - це фізіологічна потреба людини, викликана специфікою будови хребетного стовпа. Якщо укладатися на таку подушку, підкладаючи її під шийний прогин хребта, можна уникнути багатьох проблем з опорно-руховим апаратом.

Ефекти від використання подушки-валика:

усунути анатомічно невірний прогин у грудному відділі;
підтримати шию в комфортному стані, сприяючи нормальному кровопостачанню головного мозку і попереджаючи таким чином головний біль, шум у вухах, когнітивні порушення.

Не секрет, що звичайна подушка може викликати болі в шиї та хребті, тому подушка-валик - це чудове рішення для здорового сну.

Подушка-валик стане супутнім засобом для позбавлення багатьох проблем з хребтом, у тому числі і з остеохондрозом.

Як правильно вибрати конструкцію

Щоб використання подушки-валика було комфортним, необхідно правильно здійснити вибір. Для цього слід врахувати такі фактори.

Вони дозволяють зняти навантаження з хребта в той час, поки ви лежите. У цьому випадку відпочиваєте не тільки ви і ваш організм, а й ваш хребет.

Висоту виробу - підбираючи подушку-валик під свої індивідуальні параметри, потрібно виміряти відстань від плеча до основи шиї. Висота подушки не повинна перевершувати цей параметр, інакше вона викликатиме відчуття дискомфорту.
Ширина виробу - до ширини плечей потрібно додати 5-7 см. Але іноді в ортопедичних виробах допускається збільшення меншого значення для того, щоб правильно підтримувати шийний відділ хребта.
Додаткові функції подушки-валика можуть полягати у виконання з матеріалу, що має функцію пам'яті або матеріалу набивання у вигляді гречаного лушпиння або з додаванням ефірних олій або ароматичних трав. Все це сприяє масажному ефекту та заспокоєнню під час сну.

Така подушка навіть здатна полегшити засипання, адже тіло максимально розслабляється.

Подушка для дітей

Подушка-валик для дітей повинна мати специфічну будову. Вона повинна підходити під анатомічні розміри дитини і мати два борти по краях. Вони попереджають зісковзування голови, а сприятимуть підтримці хребта на одному рівні.

Для дитини також важливо правильно підібрати валик. Краще, якщо це буде виріб з двома бортами по краях.

Особливо важливо застосовувати її для дітей, які страждають на неправильну поставу, головні болі, поганий сон і когнітивні порушення, викликані неправильно сформованим кровообігом в області шиї та голови.

Наповнювачі

Незважаючи на те, що протягом багатьох століть така подушка використовувалася людьми для сну, на сьогоднішній день вона мало зазнала змін. Здебільшого вони не торкнулися самої конструкції, а торкнулися лише того наповнювача, яким набивають вироби.

Найчастіше такі подушки наповнюють пінополіуретаном.

На сьогоднішній день, сучасні технології та природні матеріали дозволяють вибрати як наповнювач.

Такий наповнювач є повністю гіпоалергенним, тому чудово підходить для астматиків.
Поліестер - це найбюджетніший варіант наповнювача. Але його незручно використовувати, коли на вулиці стає надто спекотно. Викликано це тим, що він не гігроскопічний та погано проводить повітря. Якщо застосовується поліестер для набивання подушки-валика, необхідно віддати перевагу хоча б наволочці, виконаній з натуральних матеріалів. Це трохи знизить "парниковий" ефект. Але зате цей матеріал має свої переваги - за допомогою нього легко надати потрібну форму подушці і підлаштувати її під анатомію власного тіла.

Дуже недорогими є моделі з набивкою з поліестеру.
Пінополіуретан - на даний момент є одним з найпопулярніших наповнювачів. Він не накопичується у собі пил та бруд.У ньому не розлучаються кліщі, суперечки плісняви та грибів. Якщо укладати своє тіло на подушку з пінополіуретанового наповнювача, то вона набуде форми людського тіла. Але при знятті навантаження подушка повернеться до свого колишнього стану. Тобто вона не деформується у процесі експлуатації. Пінополіуретан також легко очистити при виникненні такої необхідності.

Після того, як ви прокинетеся і піднімете голову, на ньому не залишиться вм'ятина.

Як пошити такий виріб своїми руками

Зовсім не обов'язково купувати цей тип виробу в магазині. Маючи мінімальні навички в крою та шиття можна пошити її самостійно.

Залежно від стилістики приміщення такий диван декор може бути виконаний у колір м'яких меблів.

Така подушка-валик, виконана своїми руками, дозволить підібрати точно параметри під свої власні потреби, а також декорувати її з урахуванням інтер'єру кімнати.

Перед початком роботи, слід підготувати необхідні матеріали та інструменти:

тканина для наволочки та тканина для чохла основи;
нитки відповідного кольору;
декоративні елементи у вигляді джгутів, гудзиків, аплікацій;
наповнювач (залежно від бажань та потреб).

Перед тим як пошити подушку-валик своїми руками, потрібно зробити викройку.

Єдиним важливим моментом є те, що використовувати пух та перо для набивання таких виробів не рекомендується.

Необхідно зняти власні анатомічні параметри, відповідно до рекомендацій, зазначених вище. Після цього правильно розрахувати параметри подушки - приблизні розрахунки також в описі вище.

Якщо хочете, то по лінії шва на кінцях чохла можна зробити різну обробку: шнур, оборки або ще щось.

Коли отримано габарити подушки-валика, приступаю до створення викрійки на папері. Цей момент є найвідповідальнішим, тому що від правильності зробленої викрійки залежить надалі наскільки буде зручно і правильно підібрана подушка під індивідуальні потреби.

Зробивши форму на папері, її переносять на тканину для основи (напірник).

Потім дублюють на тканині для наволочки, яка може виконувати роль як декоративного чохла, так і виключно наволочки для сну. Важливо врахувати, що якщо подушка використовується виключно для того, щоб на ній спати, тканина наволочки повинна бути максимально натуральною і світлою.

Роблячи викройку, необхідно врахувати припуски на шви. Вони повинні бути не менше 0,5-1 см.

Цей етап повинен закінчитися вирізанням тканинної викрійки.

Складіть і змітайте напірник.

Спершу змітується напірник (нижня наволочка), потім вона простягається на машинці по всіх швах. Обов'язково залишити незашитою невелику ділянку для того, щоб покласти набивання.

Виконуйте роботу рівно і акуратно.

Спочатку сколіть краї шпильками.

Примітайте бічні сторони.

Прострочіть шви на машинці.

Приготуйте наповнювач.

Вставте наповнювач у напірник.

Коли наповнювач утрамбується до потрібної щільності, слід акуратно, вручну зашити отвір.

Зашийте залишений отвір.

Зшивається чохол. Для зручності експлуатації його можна зробити на блискавці. Так легше буде зняти і очистити верхню частину.

Викройка для чохла подушки.

Зшийте чохол для подушки.

Так виглядатиме готовий виріб.

Укладається внутрішня частина у зовнішню наволочку - подушка готова.

Варіанти декоративних виробів

Щоб зробити декоративну подушку у формі валика можна взяти кілька видів тканини.

Вони можуть бути скомбіновані різними способами. Найпростіший і найчастіше використовуваний варіант - це поперечне комбінування кількох видів тканини. Для цього на етапі викрійки зовнішнього чохла необхідно скласти в потрібній послідовності види тканини і прострочити їх таким чином, щоб вони утворили суцільне полотно.Шви обов'язково потрібно розпрасувати, щоб вони не утворювали зім'яті частини на готовому виробі. І після цього, на такому кольоровому полотні зробити викрійку для зовнішньої наволочки.

Можна використовувати вшиті канти або використовувати по торцевих частинах стяжки.

Щоб правильно і легко зібрати циліндричні частини подушки, необхідно спочатку пошити круглу трубу. Потім взяти круглу торцеву частину і приколоти її до труби, вивернутої навкруги по всьому колу. Після цього акуратно примітати і тільки потім просрочити середовище для того, щоб коло не зміщувалося і не присборювало циліндричну частину.

Вся інша послідовність дій виконується аналогічно до процесу, описаного вище.

Оскільки пошити подушку-валик в домашніх умовах досить просто, можна зробити відразу кілька виробів. Частина їх для декоративних цілей, а іншу частину для того, щоб правильно спати.