Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Зараз люди намагаються дбати про своє здоров'я - правильно харчуються і займаються спортом. Також вони знаходять нові способи зробити своє життя кращим. Напевно, саме тому так популярні різні ортопедичні подушки, які можуть значно поліпшити якість сну. Тільки от не всі знають, що можна використовувати подушки з гречаного лушпиння. Такий варіант мало кому спаде на думку. Подібні вироби особливо популярні в азіатських країнах. У лушпинні не можуть завестися пилові кліщі, вона благотворно впливає на здоров'я - позбавляє від болю в шийному відділі. Багатьох цікавить не тільки користь, але і шкоду подушки з гречаного лушпиння, адже не хоче нашкодити своєму організму.
Виробники
Варто відзначити, що виробництвом «гречаних подушок» займаються компанії, які випускають екологічні продукти харчування і косметику. Купити вироби ви зможете на сайтах США, Китаю або Японії. Гречка в складі виключно чиста, а значить, вона ідеально підходить людям, які страждають від різних видів алергії.
Найвідомішим виробником є «Фаберлік», саме у цій компанії ви зможете придбати подушки, які відрізняються рядом переваг.
- Якщо спати на такій подушці, то ви будете отримувати чудовий щоденний масаж, позитивно позначається на кровообігу.
- Ефірні масла, що містяться в гречці, дуже корисні. Ви зможете їх вдихати під час сну.
- Вироби приймають правильну анатомічну форму, що благотворно позначається на м'язах і хребті.
- Ортопедичні властивості подушки допомагають тримати в шию в правильному положенні.
властивості
Головна перевага гречаного лушпиння в тому, що в процесі виробництва вона не мнеться, а це значить, що вона легко приймає форму голови і шиї, але при цьому не дає тілу сильно провалюватися. Саме це зазвичай рекомендують лікарі своїм пацієнтам, які страждають від болю в області шиї, плечей і спини. Хоча офіційна медицина не дуже багато говорить про таких виробах.
Думка мануальних терапевтів
Всіх тих, хто зацікавився, в чому полягає користь і шкода подушок з гречаним лушпинням, може також хвилювати, що з приводу цих виробів думають мануальні фахівці. До їхньої думки потрібно обов'язково прислухатися, якщо ви хочете не просто зберегти своє здоров'я, але і поліпшити його.
Кращі в цій справі відзначають, що такі подушки дійсно відмінно підтримують шию. Особливу увагу на ці моделі слід звернути тим, хто скаржиться на болі в спині після довго сну. Такі симптому говорять про те, що у вас є які-небудь проблеми і спите ви не в самій зручній позі. Надалі це може ще сильніше погіршити ваше здоров'ям, тому варто поставитися до таких сигналів уважно.
Журнал «Міс Чистота» рекомендує перед покупкою подушки пройти обстеження, щоб визначити, чи є у вас проблеми зі здоров'ям. Якщо ніяких проблем немає, то ви можете придбати виріб для свого задоволення і профілактики. Тим більше що це може значно поліпшити якість вашого сну.
Переваги і недоліки
Подушка з гречаного лушпиння володіє безліччю корисних властивостей, які підтвердили висококваліфіковані фахівці. Однак варто докладніше розібратися з тим, які переваги є у вироби.
- Універсальність. Ви можете додати або прибрати частину наповнювача, що дозволить вам «налаштувати» подушку безпосередньо для себе. Занадто високий або низький підйом не дозволить вам розслабитися, а значить, ви будете почуватися себе некомфортно.
- Така подушка не накопичує тепло, що також є плюсом. Спати на ній буде прохолодно, навіть якщо на вулиці нестерпна спека. При цьому не варто турбуватися, що взимку це буде доставляти якийсь дискомфорт.
- Лушпиння - це екологічно чистий продукт. Ви можете не турбуватися за своє здоров'я. Даний пункт особливо важливий для людей з алергією, адже пух або синтетичні матеріали можуть викликати дуже сильну реакцію. Лушпиння ж вас захистить від таких проблем, ви можете бути впевнені в цьому на 100%.
Не варто забувати і про недоліки, які є у цього чудового вироби. Але вони більше відносяться до самого початку експлуатації, коли ви ще не звикли.
- Твердість наповнювача. Після звичайної м'якої подушки лушпиння може здаватися дуже твердою.
- Шелест. Це може доставляти якийсь дискомфорт, адже звичайні подушки не видають подібних звуків.
- Запах. Спочатку буде здаватися, що він дуже інтенсивний, але потім ви до нього просто звикнете.
- Незвичайне наповнення. Для того щоб домогтися максимально комфортною форми, вам доведеться трохи поекспериментувати, додаючи і прибираючи наповнювач.
Порада
Всі подушки оснащені дуже зручними блискавками, за допомогою яких ви зможете отримати доступ до наповнювача. До слова, деякі виробники продають свої вироби з додатковим наповнювачем, а це значить, що ви зможете зробити подушку пишніше і вище, якщо в цьому буде необхідність.
Враховуйте, що через кілька років використання лушпиння втратить свій обсяг, а значить, її потрібно додавати, щоб спати було комфортно. В іншому даний аксесуар ніяким чином не відрізнятиметься від звичної вам подушки, тільки спати на ньому буде набагато комфортніше. Головне - звикнути до цього незвичайного виробу.
Вироби для дітей
Багато дорослих, які практикують сон на подушці, наповненій гречаного лушпинням, вирішують придбати такий аксесуар і для свої дітей. Варто відзначити, що таке рішення є правильним і дитини варто з самого дитинства привчати до здорового способу життя.
Якщо дитина ще зовсім маленький, то йому буде потрібно мінімальна кількість наповнювача. У міру зростання лузгу можна поступово додавати. У деяких виробників є подушки, які призначені саме для дітей. Ці аксесуари набиті лікувальними наповнювачами, що благотворно позначиться на здоров'ї дитини. Купити таку подушку ви можете всього за 500 рублів. Є варіанти і дешевше, але наповнювач в них дещо гірше, тому економити не варто.
Відгуки і подушках
Подушка з гречаного лушпиння підходить абсолютно всім, тому цей аксесуар набирає таку популярність. Ті, хто вже довго використовує виріб, відзначають, що у них пропали головні болі після сну. Зникли больові відчуття в області шиї і хребта.
Варто зазначити, що перший час вам може бути не дуже комфортно спати на такій подушці, але потім весь дискомфорт пройде.
Якщо купити подушку дитині в самому ранньому дитинстві, то він взагалі не зіткнеться з багатьма проблемами. Головне - вибирайте якісні моделі. Звертайте увагу не тільки на наповнювач, але і на матеріал чохла. Ідеально, якщо чохол буде виконаний з сатину. Він дуже щільний і при цьому приємний на дотик, що, звичайно ж, є плюсом.
Порада
Досвідчені фахівці рекомендують вибирати подушки універсального розміру - 60х40. Якщо ж плечі у вас високі, то віддайте перевагу прямокутним моделям - 70х50.
У будь-якому випадку, не варто відмовлятися від такої покупки, адже вона принесе вам тільки користь. Ви зможете в кілька разів поліпшити якість свого життя і отримувати від сну тільки задоволення.
https://www.youtube.com/embed/sO3mZ31DyH