Кварцювання – ефективна процедура знезараження ультрафіолетом, здатна знищити 99% всіх грибків, бактерій, вірусів (і коронавірус у тому числі). Щоб покінчити з нескінченними болячками, наша сім'я рік тому вирішила купити кварцову лампу для будинку. Тоді ми ще не розуміли весь масштаб її користі. За допомогою лампи можна знезаразити не лише кімнати, а й одяг, взуття, навіть частини тіла. Ми проводимо профілактику, лікуємо нежить та біль у горлі. Без діла вона не лежить.
Як лампа повернула здоров'я моїй сім'ї
Ще недавно я з жахом чекала холодів.З середини осені аж до весни наша сім'я практично не розлучалася з пігулками. Різні ГРВІ, коронавіруси, бронхіти, ангіни, фарингіти, гайморити мені здається, немає такої хвороби, на яку ми не перехворіли. Не описуватиму всіх жахів. Батьки, чиї діти відвідують садок та школу, знають про них не з чуток.Чим частіше буваєш у громадських місцях, тим більша ймовірність підхопити якийсь вірус. Варто одному члену сім'ї захворіти, і незабаром хтось заражається ще. Одна інфекція може циркулювати в будинку тижнями. Хімія вбиває не всі віруси. Максимум - дезінфікує підлогу та деякі інші поверхні. Тим часом мікроби витають у повітрі, осідають на стінах і навіть стелі.
Кварцова лампа виробляє ультрафіолетові промені, що знезаражують весь підсвічений простір. Ми її купили за рекомендацією лікаря, коли старша дитина захворіла втретє на місяць. Першого ж дня я по черзі провела кварцювання в кімнатах. А перед сном ми прикріпили насадку і обробили ніс і шийку.Вже на ранок було помітне покращення, а через 3 дні син повністю одужав. Що найдивовижніше, ніхто з домочадців не заразився, і ми взагалі не хворіли два місяці. Зараз невеликі застуди іноді трапляються, але в 90% випадків ми обходимося взагалі без ліків і лікуємось тільки лампою!
Як я її використовую
Наш вибір припав на опромінювач «Сонечко» вартістю 3200 рублів. Його плюс у тому, що можна зняти шторку та проводити кварцування кімнати. А можна використовувати насадки для опромінення горла, носа, вух. Вся інформація щодо застосування кварцової лампи є в інструкції. Потрібно обов'язково її прочитати і не нехтувати правилами. Цей прилад зовсім не нешкідливий і може спричинити серйозні неприємності зі здоров'ям.
Найголовніше - на лампу не можна дивитися незахищеними очима. Обов'язково надягайте окуляри (йдуть у комплекті). Якось я провела в кімнаті без окулярів 5 хвилин.Після цього перед очима попливли сірі плями, а далі просто втратила зір. Хвилин 20 я бачила лише темряву. Зір поступово почав повертатися, але очі все одно сльозилися і довгий час були червоними.
Інший негативний досвід пов'язаний із спробою позагоряти під ультрафіолетовим світлом. Благо, опромінювала я тільки обличчя. Усього 3 хвилини. Шкіру почало пекти, вона сильно почервоніла і лущилася. Довелося навіть користуватися кремом з пантенолом.
Прибирання в квартирі
Всі ми знаємо, що профілактика хвороб – найкращий спосіб зберегти здоров'я. Пройшовши через нескінченні інфекції, я раз і назавжди це зрозуміла. Тому кварцова лампа у мене не припадає пилом у шафі. Як я її використовую:
- Раз на тиждень проводжу генеральне прибирання, а після кварцую всі кімнати, включаючи санвузол (у нас суміщені ванна кімната і туалет). Чим більше площа кімнати, тим довше її потрібно опромінювати.У спальні та кухні я включаю лампу на 10 хвилин, у вітальні – на 30. Після включення приладу знезараження починається через 5 хвилин. Увімкнувши лампу, відразу виходжу. Дивлюся на годинник. Коли минає час, швиденько забігаю і вимикаю опромінювач. Залишаю кімнату закритою ще на півгодини, а потім провітрюю. Якщо хтось у сім'ї підхопив вірус, кварцювання проводжу щодня, але не в усіх кімнатах, а тільки в кімнаті хворого (ми виділяємо йому окрему). Процедура відбувається за тією ж схемою.
Під час кварцювання кімнати потрібно винести з неї всі кімнатні рослини, а вікна закрити. Зрозуміло, в ній не повинні знаходитися ні люди, ні домашні тварини.
Профілактика та лікування хвороб
Кварцова лампа має широкий спектр застосування. Ультрафіолетові промені в правильній дозі не тільки вбивають віруси, але і лікують різні хвороби:
- ГРВІ;
- грип;
- псоріаз;
- фурункульоз;
- нейродерміт;
- рахіт;
- пародонтит;
- пролежні та багато іншого.
Знаю, що кварцову лампу використовують навіть у лікуванні бронхіальної астми. Ультрафіолетове опромінення благотворно впливає на організм, покращує опірність вірусам, зміцнює та оздоровлює. Зауважила, що після її придбання з'явилося більше сил, набагато легше прокидатися вранці та виконувати домашню роботу.
Ми користуємося кварцовою лампою всією родиною. Молодшій дочці 3 роки, і їй теж світить горло і носик. Головне, щоб дитина могла сидіти нерухомо протягом 1-2 хвилин.
В інструкції сказано, що проводити кварцювання при температурі не можна. На початку хвороби потрібно опромінювати підошви ніг.
Насправді серйозно хворіти після придбання кварцової лампи нам не доводилося (тьху-тьху). Як ми лікувалися:
- Нежить. До приладу приєднували трубку, яка йшла у комплекті. На очі одягали окуляри. Світили 3 десь у день по 1 хвилині (дорослим по 2 хвилини). Соплі завжди зникали на 2-3-й день. Закладеність проходила через 1-2 застосування.
- Біль у горлі, першіння. Для горла призначена найширша трубка. Процедура така сама, як і для носа. Вже після 2 опромінень відчувається полегшення, і хвороба не розвивається.
Перед покупкою УФ-опромінювача я прочитала безліч статей. Думка медиків про те, чи корисна кварцова лампа для дому, є неоднозначною. З одного боку, вона зменшує ризик вірусних та інших хвороб. З іншого, імунітет не стикається з мікробами і може розпочати боротьбу із самим собою. Тут необхідно все ретельно зважити і вибрати менше з зол (краще - разом з лікарем).Мій досвід господині підказує, що кварцова лампа для будинку - порятунок для сім'ї з дітьми, що часто хворіють.