Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Спортивний спосіб життя стає модним, більшість успішних людей займаються спортом для здоров'я та підтримки фізичної форми. Часто це означає додатковий прийом спеціалізованого харчування, його потрібно регулярно пити, возити із собою. Для цього була створена склянка, що дозволяє змішувати інгредієнти, називається шейкер для спортивного харчування.

Здоровий спосіб життя вже давно став популярним не лише серед спортсменів.

Що таке спортивний шейкер

Він є ємністю, схожою на пляшку для води. Але всередині завжди є система, що допомагає змішувати порошки та продукти з рідиною під час активного струшування. Рухи людини при цьому нагадують дії бариста за приготуванням коктейлю.

Якісний шейкер для спортивного харчування є незамінною річчю для кожного, хто серйозно підходить до здорового способу життя.

Продається така склянка з кришкою у спеціалізованих спортивних магазинах, великих торгових центрах та інтернет-шопах. Вартість такого товару має велику розбіжність, оскільки багато залежить від матеріалу, технології та якості фітнес шейкера.

З його допомогою робляться білкові, вітамінні та енергетичні коктейлі, які багато хто вживає для підтримки фізичної форми.

Для чого потрібен шейкер для спортпіта

У ньому зазвичай переносять і змішують кілька інгредієнтів, але він підходить і просто як ємність для води. Найчастіше спортсмени використовують таку пляшку для спортпіта, він може виглядати як порошок або капсули, іноді потрібно пити обидва продукти. Найпоширеніший спосіб застосування - для протеїну, він є білковим напоєм, з нульовими показниками жирів, вуглеводів.

Щоб досягти ідеальної фігури, люди, які регулярно і серйозно займаються спортом, додатково вживають гейнери та протеїнові коктейлі.

Часто склянка з кришкою для змішування інгредієнтів продумана як багатофункціональна річ, здатна прикріплюватися до рюкзака або сумки. Також іноді вони мають безпечну кишеньку для зберігання грошей, телефону або плеєра. А ось усередині зазвичай є сіточка для змішування, вона буває різної форми (кулька, колодязь, конус), але на функціональність це не впливає.

Зверху обов'язково має бути герметична кришка, щоб напій не пролився при переносі.

Види шейкерів для спортхарчів

Різновиди шейкера для протеїну чи іншого спортивного харчування розрізняють за такими свойствами.

  • Матеріалу. Від нього залежить міцність та довговічність пляшки.
  • Бачу сіточки. Це не впливає на результат, але кожному своє.
  • Обсягам. Покупець обирає, скільки йому потрібно за раз випивати напій для досягнення бажаного результату. Найчастіше вибирають 0,5 і 0,7л.
  • Кількості камер. Спортсмени потребують додаткових камер для переносу невеликих порцій порошку або капсул, але, якщо потрібно щось одне, у другій камері немає потреби.

Коктейлі зручно брати у спеціальній ємності, щоб була можливість випити їх безпосередньо у тренажерному залі чи фітнес-клубі.

Особливим різновидом можна назвати електричний шейкер. Він не підключається до електромережі, для змішування йому потрібні батарейки, схоже на процес використання блендера. Потім його відключають і без переливання застосовують за призначенням як пляшку з напоєм.

Спортивний шейкер - це багаторазова ємність, в якій змішуються інгредієнти для спортивного харчування.

Матеріали шейкерів

Одне з найчастіших питань полягає у виборі матеріалу, адже кардинальної різниці багато хто не бачить. Але різниця в ціні при цьому відчутна. Потрібно знати, на чому грунтувати вибір, щоб укластися у відведений бюджет.

У ньому зручно транспортувати та зберігати коктейлі.

Металевий шейкер для спортивного харчування

Його маса буде відрізнятися вагою, порівняно з іншими варіантами. Металевий корпус також видає додатковий шум, але виглядає стильно і зберігає подовгу вихідну температуру рідини.

Саме брутальність оболонки притягує погляд, особливо підходить чоловікам або гарячим дівчатам-спортсменкам.

Силиконовий спортивний шейкер

Отличается часто яскравістю забарвлення та легкою вагою, але довговічність під сумнівом, хоча розцінки дозволяють регулярно купувати такі пляшки. Вона може чіплятися за пояс або на рюкзак, мати додаткові кишеньки для важливих дрібниць, багато варіацій.

Такий шейкер дуже сучасно виглядає.

Пластиковий шейкер

Пластмаса - широко поширений матеріал виготовлення посуду. Шейкери найчастіше з неї і виробляються, тому на ринку безліч пропозицій різних конфігурацій та систем. Але важливо вибрати безпечний тип обробки та складу пластику.

Пластик повинен бути придатний для багаторазового використання як посуд.

Форма та обсяг

Обсяг спортивної пляшки для змішування інгредієнтів може сильно відрізнятися.

  • 500 мл ємність передбачає вживання невеликих порцій коктейлів, зазвичай це стосується протеїнового напою.
  • 0,7 л стане в нагоді тим, хто приймає внутрішньо білково-вуглеводний спортпит, його називають гейнером. Його порція більше протеїнової, тому спортсменам, які приймають обидва варіанти порошку, підійде саме цей обсяг.
  • 1 літр купують рідше, такий шейкер передбачає можливість збільшення обсягу напою на власний розсуд, зменшуючи концентрацію порошкової суміші. Також їх зручно використовувати для чистої води між прийомами білка.

У шейкері можна готувати, зберігати та перевозити білкові, білково-вуглеводні суміші, які необхідні для зростання м'язової маси та рельєфу м'язів.

Форма вибирається індивідуально, головний критерій – комфорт. З такої ємності має бути зручно не лише пити, а й тримати у руці. Тобто, щоб не ковзала, не була надто великою (у діаметрі). Не бажано вибирати дуже товар з дуже тонкими стінками.

Підходить посудина також для змішування енергетичних напоїв.

Кількість камер

Ємності з додатковими відсіками також часто зустрічаються в спортивному посуді, адже незручно носити з собою великі упаковки з харчуванням, краще відсипати дозу в окрему кишеньку. Але кількість камер залежить від потреб спортсмена.

Спортивне харчування випускається, як правило, у вигляді порошку. Сухий продукт потрібно змішувати з молоком, кисломолочними продуктами, соками, водою.

Двокамерні

Припускають два додаткові відсіки, що служать для зберігання сухої частини живлення. Їх можна застосовувати для приготування коктейлів протягом дня, коли відсутній вдома. Зазвичай одну камеру поміщається порошок, в іншу - амінокислоти в капсулах.

Складається з двох відсіків: один використовується для порошку, другий - для рідини.

Трьохкамерні

Спортивний питний шейкер з трьома відділами потрібен для того ж, для чого двокамерний, тільки з додатковою «кишенькою» для другого типу порошку або іншої порції протеїну. Зазвичай це потрібно тим, хто довго не буває вдома, а підтримувати форму хоче.

Крім основних двох відділів у ньому є третій відсік, призначений для таблеток та таблеток.

Одна та чотири камери

Якщо в пляшці передбачена одна камера, то зазвичай це невелика ємність приблизно на півлітра для протеїнового напою. А ось чотирикамерний варіант дозволяє брати з собою не одну порцію спортпиту і протягом дня приймати все згідно з режимом.

У цьому варіанті є ще один відсік, куди насипається додаткова порція спортивної суміші.

Інші цікаві види шейкерів

Великий вибір іноді ставить у глухий кут покупця, що думає до моменту придбання, що розуміє, чого хоче. Але асортимент змушує задуматися над оптимальним варіантом, хай і за велику суму.

У ньому зручно готувати коктейлі, точно знаючи, що вийде потрібний склад. Напої можна брати в зал, на прогулянку, на роботу.

Шейкер з контейнером для спортивного харчування

Контейнер у такій ємності підходить для заняття фітнесом та бодібілдингом, будь-яким видом спорту, тому що дозволяє зберігати в ньому все, що необхідно для створення ідеальної форми. Він може мати відділи для поділу таблеток, капсул, іноді це просто контейнер, схожий на колодязь.

Індустрія спортивного харчування та аксесуарів не стоїть на місці та постійно розвивається, пропонуючи споживачам незвичайні новинки.

Електричний шейкер для спортивного харчування

Це окремий вид шейкера, так як не передбачає використання на пробіжці, є технологією, що працює на батарейках. Достатньо натиснути кнопку, щоб запустити процес змішування.

Щільний прошарок не повинен допускати можливості проникнення рідини до моторчика, засипати інгредієнти можна прямо під час роботи.

Як користуватися шейкером для спортивного харчування

Ємність вимагає правильного догляду, особливо якщо постійно використовується. Є низка правил:

    Після покупки, перед першим застосуванням обов'язково ретельно помити внутрішню поверхню. Іноді це можна зробити в посудомийній машинці, якщо дозволяє виробник.
  1. Прочитати інструкцію, запам'ятати температурні обмеження, інші нюанси.
  2. Мити пляшку після кожного використання, тримати її в чистоті.

На сьогоднішній день представлена широка лінійка різноманітних спортивних шейкерів, виконаних з різних матеріалів, різної форми та об'єму.

Зверніть увагу! Не варто нехтувати чистотою шейкера, тому що елементи, що залишилися, від продуктів стануть сприятливим середовищем для розмноження бактерій. І при наступному заповненні та вживанні шкідливі організми потраплять до людини.

Який спортивний шейкер краще вибрати

Перший орієнтир у цій справі – бюджет. Необхідно визначити діапазон розцінок, що приблизно підходять гаманцю. Але це не дає відчутного скорочення асортименту, потрібно враховувати наступне:

    Визначитись з матеріалом. Якщо він підходитиме і за щільністю, і по суті, то можна рухатися за списком далі.
  1. Зрозуміти, яка форма, із запропонованих товарів, комфортніше сидить у руці. І треба, щоб із неї було зручно пити.
  2. Обсяг обов'язково повинен підходити під потреби. Розрахунок йде за найбільшим необхідним обсягом.
  3. Наявність шкали, щоб контролювати кількість коктейлю. Без неї дозування може виявитися неточним.
  4. Перевіритися в щільності закритої кришки, зазвичай саме різьблення забезпечує захист від протікання.

Вироби із пластику користується підвищеним попитом, завдяки міцності, легкості та доступній ціні.

Важливо! Пляшка повинна бути функціональною, оскільки в процесі використання ті недоліки, що здаються насамперед дрібними, стануть сильнішими. В іншому випадку доведеться двічі заплатити, що неприємно.

рейтинг кращих фітнес-шейкерів Вона виготовляється з нетоксичного пластику, є віночок, що самостійно змішує інгредієнти.

  1. Promixx - поширений варіант вихрового змішувача, відрізняється дизайном та точністю розрахунків розробки, збирання. Здатний впоратися, навіть з дуже густими напоями максимум за 10 секунд.
  2. Blender Bottle - революційна блендер-пляшка, що відрізняється тим, що її можна розібрати частинами і поміщати в посудомийку. Її віночок досить потужний, а кришка герметично закривається.

    Має регульовані переносні петлі, також пропонується великий вибір колірних поєднань.

  3. SmartShake - універсальна пляшка з контейнером для сухих порошків та таблеток. На корпусі є емблема, але кольори різні. Розробники під час створення цієї ємності орієнтувалися на довговічність і оптимальність, вони це вийшло.
  4. Шейкер пляшка VALI - стильна ємність, виготовлена з нержавіючої сталі. Вирізняється особливою системою герметичного закривання кришки, напій усередині повільно змінює температуру. А внизу є контейнер для добавок, він надійно кріпиться на різьбленні.
  5. Umoro One шейкер - прозора пляшка з біопластику та скла BPA, з кольоровою кришкою, що є контейнером для добавок спортивного харчування, та логотипом на корпусі. Усередині є мікшер, він надійно приготує напій, використовуючи енергію батарейок та потужний механізм. Тут продуманий і шкіряний ремінець, щоб зручніше тримати, повісити в дорозі, під час занять.

    Можно мити в посудомийній машині.

Отже, спорт-шейкери - зручна пляшка, призначена готувати суміші з різних інгредієнтів, принцип у більшості однаковий, але виконань та варіацій виробу багато. Спортсмен при купівлі такого роду товару повинен орієнтуватися на власні переваги та потреби, так він вибере правильний обсяг, форму та матеріал. Іноді купувати в інтернет-магазинах вигідніше, адже специфіка такого шопінгу передбачає менше витрат на діяльність організації.

Згодом ви оціните комфорт, і вже складно буде уявити, як ви обходилися без цього аксесуара.

ВІДЕО: Огляд різних типів спортивних шейкерів.

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія:

Посуд