Жовтий витягнутий фрукт і рожевий, але більш круглої форми, величезний зелений і маленький оранжево-червоний - це всі представники різних видів манго. Втім, на наших прилавках рідко зустрінеш таку різноманітність. Але навіть серед тих сортів, які до нас «доїжджають» є дуже смачні. Сьогодні ви дізнаєтесь, як їх ідентифікувати, не надрізуючи і не надкушуючи плід.

Види манго

Манго росте майже у всіх південних країнах - у Таїланді, Індії, Мексиці, Перу, Бразилії, Індонезії, Китаї, на Кубі.Можна зустріти це дерево і в Африці – у Кенії, Танзанії, Єгипті. Культивують його навіть у Європі – на Канарських островах, що належать Іспанії. Відповідно, сортів цього фрукту існує кілька сотень (на даний момент їх близько 300, і селекційна робота не зупиняється, тому скоро буде ще більше).

Різні сорти манго відрізняються:

  • кольором - він може бути жовтим, зеленим, рожевим, помаранчевим, червоним. Нерідко один плід забарвлений відразу в кілька відтінків;
  • смаком - його описати складно, але більшість манго смаком нагадують персик. Часом у смаку присутні нотки хвої, троянди, лимона, банана, дині та ананаса;
  • структурою м'якоті. М'якоть стиглого манго схожа на масло, що підтанула, але у дешевих сортів вона пронизана твердими волокнами;
  • розміром. Вага манго коливається від 100 до 500 г. Але в більшості сортів плоди важать 250-300 г.

У Росію та інші країни СНД потрапляє лише 8-10 сортів манго, і не всі з них можуть порадувати відмінними смаковими характеристиками.Крім того, зрілі плоди швидко псуються, тому їх зривають з дерев та транспортують на стадії технічної стиглості. Найчастіше, купивши в магазині манго, доводиться кілька днів тримати його в пакеті з яблуками або бананами (вони виділяють речовини, що прискорюють дозрівання інших фруктів).

Тайське манго

Плоди, вирощені в Таїланді, відрізняються дуже солодким смаком, хоча деяким сортам все ж таки властива ледь помітна кислинка.

Зелене манго

Один із класичних сортів. Його автентична назва – Raed, а плоди мають зелений колір, навіть коли повністю дозрівають. Розмір у них середній - залежно від віку дерева та умов зростання кожен фрукт важить від 200 до 500 г.

Самі тайці вважають за краще їсти ці фрукти на сніданок - нарізають їх шматочками і додають у рис із кокосовим молоком. Європейці чинять інакше - беруть напівстиглі екземпляри і роблять з них салат.

Манго жовте

«Двійник» свого зеленого побратима - має такі самі якості і властивості. Тайською мовою цей сорт називається Nam doc Mai. Він користується шаленою популярністю як у туристів, так і місцевих жителів - все через особливий медовий смак. Повністю дозрілі плоди дуже солодкі, з м'якою кремоподібною м'якоттю.

На шкірці у Nam doc Mai бувають темно-коричневі плями, схожі на ластовиння. Це не ознака псування, а цукор, який у процесі дозрівання виділився назовні.

Вибираючи жовте манго, зверніть увагу на його щільність:

  • Фрукт не повинен бути надто твердим або м'яким; якщо на дотик він нагадує м'ячик, значить, повністю дозрів.
  • Впадинки, які утворюються при натисканні на шкірку такого плода, швидко «згладжуються».


Ще дві вірні ознаки стиглості:

  • сік, що виділяється біля «хвостика»;
  • насичений жовтий колір шкірки (не кремовий і не блідо-жовтий).

Перестиглі манго сорти Nam doc Mai дуже нудотні, їх варто купувати тим, хто любить їсти цукор ложкою. А ось злегка недостиглим властива приємна кислинка.

Особливість жовтого манго ще й у тому, що воно плодоносить двічі на рік, тому шанси відшукати його на прилавках магазинів зростають.

Манго кит

Цей сорт - один із порівняно нових. Він був виведений близько 50 років тому в Австралії і встиг поширитися всіма континентами.

Оскільки шкірка плодів має темно-зелений, місцями жовтуватий чи рожевий колір, такі манго здаються покупцям незрілими.Насправді ж вони – одні з найсмачніших. Їхня м'якоть м'яка, масляниста, без волокон і «присмаку ялинки», зате з нотками ванілі та персика. Шкірка тонша, ніж в інших сортів.

У Російську Федерацію та інші країни СНД манго кит завозять переважно з Перу, тому іноді його називають перуанським. У продажу також зустрічаються плоди, імпортовані з Бразилії, Таїланду, Індії, Коста-Ріки та Еквадору.

Ціна таких фруктів досить висока через спосіб транспортування (літак - це єдиний спосіб доставити до Європи стиглі плоди, що не підгнили).

Іноді манго кит везуть до нас морем на кораблях. У такому разі плоди зривають у стадії технічної стиглості, коли вони ще досить тверді і мають гарну лежкість. Якщо ви побачили в магазині такий фрукт, купуйте, не роздумуючи, - його можна «дозріти» вдома і через тиждень поласувати ароматною м'якоттю.

Олена АлієваФахівець із фруктів - Літо в коробціНедосвідчені покупці часто плутають цей сорт з іншими, схожими за кольором та формою. Тому при виборі слід придивитися до плодів – якщо на їхній шкірці присутні дрібні світлі цятки, значить, це саме манго кит.

Цікавий факт - смак одного плода в різних місцях може бути кислішим або солодшим. Це залежить від кольору шкірки: там, де вона зеленіша, цукрів менше, а жовті та рожеві зони накопичують цукор більш активно.

Питання та відповідіЧи правда, що манго та алкоголь несумісні?Якщо закушувати горілку, коньяк, вино або інші спиртовмісні напої цим фруктом, є ризик отримати розлад кишечника. Найкраще їсти манго через 2-3 години після вживання алкоголю або за стільки ж часу до цієї події.Чому вагітним не можна їсти манго?Прямої заборони не існує, але лікарі посилаються на високий вміст вітаміну А у плодах. У великих кількостях може вплинути на внутрішньоутробний розвиток дитини, викликавши різні патології. Тому вагітним жінкам не варто зловживати цим фруктом. Якщо ж з'їдати по кілька шматочків на день, жодної шкоди не буде.Як манго захищає від стресу?У складі м'якоті багато вітаміну B, що допомагає нервовій системі швидше відновлюватися. З цієї причини манго рекомендують усім, хто відчуває синдром хронічної втоми або страждає на депресію. Також ці плоди зменшують прояви токсикозу у вагітних.Мангова дієта для схуднення працює?Калорійність цього фрукта дуже низька - 100 г м'якоті міститься 65-70 калорій. А завдяки величезній кількості корисних речовин у складі організм отримує вітаміни і мінерали. Не можна сказати, що манго само собою сприяє спалюванню жиру, але воно точно не дасть вам наростити на боках нові жирові складки.

Розрізнити сорти манго, орієнтуючись тільки на форму або тільки на колір, неможливо. Але, придивившись до фрукта і виявивши його «особливі прикмети», легко вибрати смачний, соковитий та солодкий плід.

Категорія: